Golf – Der ideale Sport ab 50 Golf, oft als «Spiel fürs Leben» bezeichnet, erfreut sich zunehmender Beliebtheit bei Menschen jenseits der 50. Diese faszinierende Sportart bietet eine perfekte Balance zwischen Entspannung und Herausforderung, körperlicher Betätigung und Naturgenuss. Entdecken Sie, warum Golf das ideale Hobby für den Neubeginn ab 50 ist. Fazit:Golf ist der ideale […]
Putting Gate-Übung: Stell zwei Stick oder Golfschläger auf den Boden, um ein «Tor» zu bilden, das etwas breiter ist als der Putterkopf. Üb deine Putt-Bewegungen und sorg dafür, dass der Putterkopf das Tor passiert, ohne die Stick zu berühren. Diese Übung verbessert deine Genauigkeit und Ausrichtung beim Putten. Ausrichtungs- und Ballpositions-Übung: Verwend Ausrichtungsstangen oder Schläger, […]
Einleitung:Golf ist ein Sport, der Präzision, Technik und mentale Stärke erfordert. Im Laufe der Jahre hat die Technologie eine immer größere Rolle bei der Verbesserung der Leistung von Golfspielern gespielt. Dennoch stellt sich die Frage, warum nicht alle Golfspieler eine spektakuläre Entwicklung erleben, trotz technologischer Fortschritte wie Launch Monitoren und Datenanalysetools. In diesem Artikel werden […]
Visualisierung: Nutzen Sie die Kraft der Visualisierung, um sich erfolgreiche Schläge und Runden vorzustellen. Stellen Sie sich vor, wie Sie den perfekten Schlag ausführen und das Ergebnis erreichen. Dies hilft Ihnen, Ihr Vertrauen zu stärken und Ihren Geist auf positive Ergebnisse auszurichten. Positive Selbstgespräche: Achten Sie auf Ihre inneren Dialoge und achten Sie darauf, dass […]
1. Visualisierung: Vor jedem Schlag visualisiere den gewünschten Flug des Balls. Stelle dir vor, wie der Ball perfekt fliegt und landet. Dies hilft dir, dich auf das Ziel zu fokussieren und deine Konzentration zu schärfen. 2. Rituale und Routinen: Entwickle vor jedem Schlag ein persönliches Ritual oder eine Routine. Dies kann das Einnehmen einer bestimmten […]